一发黑芝麻馒头，补钙佳选！

打奶昔的杯子100克水加20克芝麻打几秒钟用来和面，发酵的时候用手沾点面粉戳一下如果缓慢回弹但还留着印子就是发好了，没加糖

2023-06-12