减脂餐

生活化减脂晚餐｜娃娃菜炒牛肉➕粘豆包

解锁新碳水 糯唧唧的粘豆包也太好吃了吧哈哈 而且热量也不是很高 注意量完全ok👌🏻周末出去玩啦所以没有太几口 工作日就好好做人（偶尔放纵也完全可以 不要太压抑自己 好好吃饭好好运动才能更长久的维持体重和健康哦✌🏻）
｜生活化减脂营养晚餐搭配｜
蛋白质：牛肉
膳食纤维：娃娃菜
碳水：粘豆包
#减脂餐# #晚餐•2023年6月12日#

2023-06-12