[低碳生酮]谷朊粉/面筋粉版肉包子

生亚麻籽粉替代杏仁粉，冰箱冷藏过夜发酵，面皮45g包炒熟的馅30g，烤箱不用预热160℃烤25分钟翻面再10分钟。生酮的话蛋白质有点高，下次试试减少谷朊粉的量。

2023-06-05