三碗水 做过 2023年06月05日 鸡蛋1个配方奶30克油10克低筋面粉20克蛋白蛋黄分离,蛋白打发尖角倒立蛋黄➕油➕配方奶➕面粉搅拌均匀三分一下蛋白放蛋黄,均匀后全部搅拌均匀开水下锅蒸20分钟 2023-06-05