2023年06月03日

儿子治疗座疮期间的早餐

橄榄油黑椒煎三文鱼: 稍微煎一下，撒水盖上盖子焖煮一会儿。儿子说比蒸的好吃。
杂菜沙拉: 用煎三文鱼煎出的油炒杂菜，加煮鸡蛋，调料只有海盐和黑椒。
杂粮粉鲜牛奶
橙子🍊肉一个

2023-06-03