完美🥗沙拉公式—健康低脂—鸡胸肉藜麦沙拉

#晚餐•2023年6月2日# 藜麦金枪鱼沙拉，超级满足一大碗。今天是罗马生菜铺底，一个去皮西红柿，西蓝花香菇玉米粒焯水三分钟去生味，蒜末青椒丝胡萝卜丝用橄榄油炒五分钟变色出香味。调味汁用两勺泰式甜辣酱+一勺黑胡椒汁+两勺生抽+一勺老抽。最后金枪鱼拌上，一大口……

2023-06-02