轻盈减脂

今天做的豆腐鸡肉丸子简直绝了，太嫩了。六两鸡肉打成泥，再和进去半盒嫩豆腐。加足够的盐，生抽，一丢丢胡椒粉。我还撒了一把葱花。
烧一锅水，刚开始烧还是冷水的时候，就可以把丸子往里头放。动作轻一点。一直保持中小火。等所有肉丸子下下去，火稍微调大一丢丢。等所有肉丸子都浮起来，水也开了就赶紧关掉。注意：在汤里面也要加点盐。#轻盈减脂# 其实一点都不利于减肥，因为晚上8点多了我还吃了四五个。

2023-05-29