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🔥一人食|低卡减脂包菜鸡蛋饼(减肥党必学❗️)

第二次挑战,终于成功了。
第一次的时候怎么样都没办法摊成饼,甚至疯狂加鸡蛋也失败了。
这次吸取教训,买的比较小的包菜,切一半。
值得注意点的是,这次我把包菜切碎了很多,这样不仅容易熟,也更容易包裹蛋液。
然后加入两颗鸡蛋的时候,我撒了两勺面粉,搅拌出来的糊糊就非常湿润了,不会出现第一次,非常干的情况。
后面就是按照正常步骤去制作了~

2023-05-28