早餐•2023年5月20日

#早餐•2023年5月20日#
TACO
麦西恩卷饼：2张 /牛油果：1个1盐：1g/柠檬汁：5g
黑胡椒碎：少许 /番茄：0.5个 /洋葱碎：30g
虾仁：少许
步骤
1.先将卷饼用模具刻出小的园形，放入有弧度的模具内
2.烤箱预热上下火180°C，预热好放入造型卷饼烤定型了.接着将牛油果捣成泥，然后牛油果泥里加入盐、柠檬汁和
黑胡椒碎拌匀
4.然后将番茄切丁拌入牛油果泥中
5.将洋葱碎先炒熟，虾仁煎熟，然后将洋葱碎倒入牛油果泥里一起拌匀
6.取Taco底，上面盛入适量的牛油果蔬菜馅，再放一颗熟虾仁
7.撒少许一点点黑胡椒碎，放入一颗迷迭香即可享用
顶

2023-05-20