俗称麦几头（手工扯面）

20230515  星期二    农历三月廿七
今天是国际家庭日，把体谅和耐心留给家人，用爱去回报家人的付出❤️愿爱与陪伴，不止今天。

早餐
先煮青豆
手工扯面
昨天晚上揉好的面团
面粉加少许盐和水揉成面团
早上起来揉一下切成扁的大小如拇指一般小段
自己家的土豆，老爸锄来的笋
蚕豆剥好
夹心肉切片
锅内放油按顺序
先炒笋、土豆、四季豆、蘑菇、肉片
翻炒变色加入煮沸的开水半锅
事先切好的面小段，用一点水扯面放入锅内
期间放入蚕豆肉
期间用铲子翻一下
烧的时候加点自己做的笋干菜
煮鸡蛋🥚蒸玉米🌽
鲜牛奶🥛#早餐•2023年5月16日##面！面！面！我的爱#

2023-05-16