初中生早餐

#初中生早餐# #早餐•2023年5月15日#
今日早餐：羽衣甘蓝香蕉奶（附图），西兰花鸡蛋虾仁意面，玉米，樱桃。
      今天把羽衣甘蓝香蕉奶的材料拍了照。叮咚买的新鲜羽衣甘蓝，用美乐家蔬果清洗剂泡5分钟再用流水充分清洗干净，然后过一下净水用蔬菜脱水篮甩干，把所有食材放小美1分钟速10打好即可或用破壁机打碎。
      叮咚的一份羽衣甘蓝一般可以打2次汁。

2023-05-15