备孕是认真的

备孕饮食第二天
今天早上把昨天剩下的栗子核桃黑豆豆浆喝完
晚上因为要与杨先生上课的安排，我们吃了一份稍微轻松一点的晚餐，菠菜薄饼配煎蛋，素肉，杂豆，牛油果，奇异果，芝麻酱拌芋丝，炒青菜。
晚上睡前再喝一杯牛奶！
希望今天营养满满！ #备孕是认真的#

2023-04-29