早餐•2023年4月25日

#早餐•2023年4月25日# 减脂蔬菜饼，又开始一轮减肥了，少吃碳水，高质量蛋白质高质量油脂多多益善的蔬菜，在这个蔬菜饼里体现得淋漓尽致。搜罗冰箱里的各种蔬菜切碎一些，加两三枚鸡蛋，撒一些盐和胡椒粉，再加几把全麦面粉，平底锅放橄榄油煎熟，你说还能更健康吗？关键是还挺香。对了，我还放了一把虾皮。

2023-04-25