海带炖排骨（高钾饮食）

没有排骨酱用黄豆酱代替了，没有再额外放盐。砂锅炖了30多很多分钟，肉已脱骨，海带也软糯了，汤很鲜，一边盛菜一边喝了好几大勺。分装到小饭盒里，能吃好几天。

2023-04-23