这是我吃过最好吃的格兰诺拉能量棒

180度10分钟后关火，用勺子稍稍松动了一下以防板结，当时口感还是湿湿的。再烤了五分钟没有马上取出，想让烤箱的余温让它变得更脆一点。目前，就这烤完后的粘合度，做成燕麦能量棒应该是没问题的（如果做成能量棒，我估计就我烤箱而言，需要降低温度延长时间）。而我这一次是打算用勺子舀着吃，所以就这样。

图三可以看到红糖颗粒，而在铺平之前，我还手动捏了好久的红糖颗粒。所以下次再做时，一定先将红糖压散。

核桃、腰果、葵花籽仁、南瓜籽仁各50g。

在编辑文字之际尝了尝，脆了香了，我靠，真好吃！

这么好的方子，必须下次再来啊！
#午餐•2023年4月17日#

2023-04-17