自制咖喱膏&马来西亚咖喱牛腩

#晚餐•2023年3月26日# 参考了老师烧牛腩咖喱的过程。用的是牛肋骨，咖喱偷懒就用了现成的了。出去浪了10天，日行15000+步，竟然没瘦还胖了1kg😖😖

2023-03-27