超级无敌好吃的鸡胸肉灵魂做法

#晚餐•2023年3月20日# 二刷，减脂餐，带明天午饭，切的不好，请忽略他的不完美，没有完全按照作者调料放，一定切薄片，多放生抽，因为不需要放一夜，放黑胡椒，放蛋清，放食用油，腌半小时后，锅里烧热，放少许油，转圈润锅，油稍微冒烟，放入腌好的肉片，快速翻炒变色盛出，变色就盛出，超嫩。

2023-03-20