2023年03月17日

1、炒鱿鱼，配料：蒜、湖南椒。PS：蒜放了一整个
2、芦笋和菠菜，分别焯水后炒。春天的芦笋和菠菜，只放油和盐就很鲜
3、汤：猪骨、当归、甘蔗、马蹄、茅根、胡萝卜。风味很好，当归会苦，其余的都是清甜的。

2023-03-17