小仓仓美兰 做过 消耗燕麦片——燕麦坚果棒,饱腹感拉满 很好吃!放了麦片,杏仁,榛子仁,南瓜籽,腰果,白砂糖,麦芽糖,黄油,橄榄油,烤的温度以及时间跟亲亲的一样。等干了才切的,一切就碎了很多!可能要趁热切? 2023-03-10