2023年02月21日

美好的一天从早餐开始[太阳]
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​我的减脂餐：全麦饼，炒莴笋胡萝卜豆干丝，笋叶口蘑番茄汤，水煮蛋
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​早上的蛋白质选择了水煮蛋和豆腐干，荤素搭配起到了蛋白质互补的作用

2023-02-21