宝宝辅食

春季助长如何提高宝宝身体抵抗力和免疫力？
虾泥胡萝卜西葫圈食材组合黄金搭档，营养丰富，健脑益智，非常适合小月龄宝宝辅食手指食物教程
🍤准备食材
1.西葫1个
2.胡萝卜1个
3.鸡蛋一枚
4.虾仁4个
5.面粉20克
🍤制作方法
1.虾仁去虾线，用柠檬汁腌制10分钟去腥
2.胡萝卜切小块
3.西葫切圆薄片
4.把西葫中间肉切除，保留外圈⭕
5.胡萝卜，西葫圈，虾仁都用开水焯熟
6.胡萝卜，虾仁，鸡蛋，面粉一起放辅食机打成泥
7.平底锅刷油，先放西葫圈
8.再把虾泥倒入西葫圈中，煎至两面金黄色
❤️温馨提示
一岁以上宝宝虾泥可以放适量盐
#宝宝辅食# #晚餐•2023年2月18日#

2023-02-18