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早餐•2023年2月16日

馋哭隔壁小孩的营养早餐
饕餮食—鸡蛋牛奶荞饼
材料:鸡蛋(2个)、牛奶(1瓶)、苦荞粉(适量)、零卡糖(适量)、玉米油(适量)

1⃣️所有食材放入盆中,搅拌到无颗粒
2⃣️中火➕适量油➕一汤勺面糊摇匀
3⃣️有密集小孔后翻面即可

⚠️饕餮碎碎念
①小朋友吃苦荞粉少放点(微微有点苦味)
②可以放白砂糖、或者少量糖做好后淋上蜂蜜
#早餐•2023年2月16日#

2023-02-16