不要吃隔夜燕麦！低卡低碳水高纤维蓝莓坚果隔夜燕麦麸皮

#早餐•2023年2月15日#
不要小瞧这一碗，好吃也管饱，
但现在牙齿打颤，冬天不要图懒。

2023-02-15