早餐•2023年2月13日

初中生早餐|板油馒头 蒸饺 蒜蓉青菜 桂圆鸡蛋汤

为了避免早上手忙脚乱，桂圆先去壳放在锅里，直接加水，红枣先切好，早上开火烧开淋入鸡蛋液就可以了。

小青菜也是先洗好沥干，早上加油加盐焯水捞出，加生抽和蒜蓉酱就可以了。

初中生喜欢咸甜配，甜汤配板油馒头有点腻加几个蒸饺，不过初中生食量比较小，只吃了板油馒头和甜汤就说很饱了，早上总是没什么胃口。
#早餐•2023年2月13日#

2023-02-13