yaya_ho 做过 午餐•2023年2月9日 蛋炒饭西蓝花切碎,焯水1分钟,备用,鸡蛋加入到米饭抓拌均匀,热油后爆香蒜头,煎香午餐肉,加入米饭,翻炒均匀,加入西蓝花跟洋葱碎,加入适量盐、蚝油、少许生抽、黑胡椒粉调味,出锅#午餐•2023年2月9日# 2023-02-09