妙可蓝多|健康年货，就选妙可蓝多

0糖油无面粉‼️古早抖臀魔芋枣糕‼️仅33卡
👩‍🍳香甜软嫩，duang～duang的枣糕，这谁顶得住‼️关键还是魔芋做的，无糖油无面粉，终极低卡版🐴住‼️
💕33卡/块｜微波炉/烤箱/空气炸锅都🉑️
🌈老人小孩都可食，适合姨妈期、减脂、健身、枣泥控、魔芋蛋糕脑袋冲‼️
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🍃食材（264卡-250g吐司模👉附热量表）：
鸡蛋3个
魔芋粉8g
无核红枣5颗（约20g）
牛奶/水40ml
🌈代糖或红糖的量自己✋；怕打发不好可加2-3g泡打粉
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📖简单步骤一看就会，直接翻图5⃣️
🌈水浴法内里会更软嫩；怕麻烦可直接烤，表皮会更脆些
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食材简单，美味不简单‼️
做早餐或下午茶配个牛奶，就很绝‼️
🌈姐妹们越吃越瘦！#下午茶•2023年2月1日#

2023-02-01