午餐•2023年1月29日

1.四季豆和土豆一起炒，具说更有营养。加点油盐，来点蒜炝一下更香，加点水煮一会。
2.肉沫蒸蛋，温水加到蛋的1.5倍，盖保鲜膜，扎孔，凉水蒸10分钟，加肉沫后再闷一下。
3.清炒包菜，花椒炝锅后不要，放葱蒜，生抽。
#午餐•2023年1月29日#

2023-01-29