老贾9966
做过
2023年01月26日
家炖鱼
原材料:鱼,葱姜蒜,二荆条(小辣椒也可以)醋,生抽
1/鱼洗干净,鱼身上切花刀,抹盐,刀口也抹上(不要早抹)
2/葱切斜长段,蒜头,姜片
3/热锅凉油,油要多一点。依次放:大料、花椒,辣椒籽,姜片,蒜子,葱段
4/锅中放入鱼,先略煎一面,然后翻鱼,煎另一面
5/锅底葱开始焦黄,鱼身上从头到尾,浇一遍醋,然后再从头到尾浇一遍生抽;锅边加凉水,和鱼平齐。
6/开大火,水开调味。大火三分钟,改中火。盖盖炖。炖半小时(时长根据鱼肉薄厚,草鱼需要炖一小时)(如果和豆腐一起炖,放了水就要放豆腐。豆腐掰开,别切)
7/期间晃动锅,以免鱼粘锅。
8/中火炖一会儿,大火收汤三分钟左右即可出锅(汤收浓,冒大泡)边收汤,边往鱼身上淋)
2023-01-26