高何美滋滋 做过 家庭版三汁焖锅 放的是彩色的甜椒,因为没有甜面酱,放的是BBQ酱,之前的鱼段用五香粉和酱油腌了五六个小时,入足了味,土豆先煮过然后用油煎了,焖过之后口感很好,总之很好吃啊~ 2012-08-13