早餐•2023年1月20日

#早餐•2023年1月20日#
🍇一天一顿之水果局➡️体重↓2
🥒配咸蛋黄➕甜辣酱味道好好！葡萄柚去去火🔥嘴起水泡直接影响拍照📸苹果🍎没吃完，不好吃😋两天恢复体重很好开心！来瓶气泡水荔枝➕乳酸菌🉐结合，味道不错！
👩‍👦‍👦幼儿园人少索性提前开休年假，两人🉐早餐吃🉐饱饱哒！
☕➕🧘今天练完腿拉伸，选了个肩颈调理🉐体式，主要做舒缓放松，家里枕头太软了，睡一晚上颈椎彻底废废啦！新枕头估计明天才能到😤一晚上起来三次把尿，前两次还好，第三次头沉得要命感觉要掉下去直接起不来了，老大还说妈妈👩🏻你咋还不起来！关键我能起来算啊！还是硬枕头好些！

2023-01-20