加强版粘豆包(补气血)

腰豆放焖烧杯里倒开水焖三个小时，（不焖最后吃是脆的）剥皮备用。
糯米黑米一比一比例混合泡水。绿豆红豆剥好皮的腰豆放水小火煮3分钟左右关火泡一晚。
第二天  三豆两米混合上屉布蒸30多分钟。趁热放红糖白糖一点水搅拌。撒糯米粉搅拌，捏团，裹粉。开水上锅蒸15分钟关火不开盖焖至锅凉。

2023-01-18