喜由心来 做过 日志之万家灯火 #日志之万家灯火# #药食同源# 乙亥日。中午又做一遍蹄花麻辣香锅,感觉第二次比较从容,这次没了平菇,加了芹菜、苕皮,小葱花及芫荽。想起来现在的年菜与过去大不相同,不是七碟八碗,现在一菜搞定,思维不能是过去的,时代变了,观念也得跟着变。昨天没有说猪蹄的补益功效,它主要是含多种元素,强壮筋骨,胶原蛋白比较多,这也是人们选择它的原因之一,但事物具有两面,它并不适合高血压、高血脂人群食用,这个也是过年开戒,正如外婆曾说过的一年一次。 2023-01-17