日志之万家灯火

#日志之万家灯火# #药食同源#
癸酉日。今天洪汤路满是积雪，我们仨去高堡集上以及亿都超市购置一些年货，春联、门窗贴，后腿肉、前肘、四个猪蹄，后续就是要处理这个。在集上买一条活生鱼，酸菜鱼方便饮食，处理完做好几十分钟解决，生鱼具有补中益气、补虚利尿之功效，这和我吃的补中益气丸有相同的吧 ，药补不如食补。附早上用螺丝椒、鸡蛋、白菜杆炒的菜，一家一个习惯，基本早上都要炒菜的。

2023-01-16