低脂纯素健康生活

#低脂纯素健康生活#
#早餐•2023年1月14日#

幸福是学会掌握平衡，让自己劳逸结合，自在生活。周末，早安！（从今天起每天睡到自然醒，享受假期）

周六早餐：
❆玉米糁/全麦面/鹰嘴豆浆粉粥
❆杂粮花卷馒头、冰激淋红薯
❆水炒黑木耳/西兰花/黑豆腐竹
❆营养酵母、巴西坚果
❆猕猴桃、香蕉

2023-01-14