黑夜中的行者 做过 家庭版不费油干煸四季豆 肉片用淀粉酱油蚝油抓一下,先用略微大一点的小火把豆角干煸一下,看颜色都变成鲜绿,局部还有点点糊的痕迹。然后炒肉片,因为后面还会再炒,所以变色即可。小火宽油把蒜蓉辣椒炸至半熟,然后大火下豆角彻底炒熟,然后下调料。最后放肉片再翻炒一分钟就可以出锅了。 2023-01-11