增强体质活血化瘀促进术后康复做法简单的营养鸽子汤

第一步淖水时有的食谱写的用热水，这样可以把鸽子血锁在肉内，也有就像平时那样冷水下锅淖水的。我用了一只老鸽子，分成两半，一个小盅放半只鸽子，放入红枣，姜片炖2小时，最后半小时放入枸杞。

2023-01-10