番茄烘蛋

用的是微博上营养师吴佳的方法，锅里喷一些橄榄油，番茄切丁炒软出汁，刨两个坑打个鸡蛋进去，盖上锅盖等鸡蛋焖熟就可以吃了。非常快手又营养丰富（原方是连盐都不放，但我怕我太淡了不习惯，所以还是在炒番茄的时候放了一些盐）

2023-01-08