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食神ZYG 做过

番茄土豆牛腩

#番茄土豆牛腩#
1.第一步:牛腩切大块(约4cmx4cmx4cm或凭个人喜好),因为焯水牛肉会缩水;
2.第二步:将牛肉至于清水中加少许盐,浸泡10分钟,便于排除杂质和血水,捞出备用;
3.第三步:冷水下锅,放葱、姜、料酒焯水,水开后边煮边捞出浮沫,最后用锅中热水冲洗肉块,将浮沫清理干净,锅中热水倒入盆中备用;
4.第四步:清洗锅具,锅中倒入油,放入冰糖,小火炒糖色(变黄,冒泡即可);
5.第五步:倒入牛腩块,翻炒上糖色,加入(八角、桂皮、香叶、不辣的干辣椒、生抽、老抽、黄豆酱),继续翻炒,加入盆中热水(一定是热水,如果不用焯水的热水,也得倒入烧好的热水),水开后,小火煮50分钟(水一次加够,比没过肉在多点);
6.第六步:加盐(一定要最后放盐),放入土豆块和西红柿(如果这时候锅中汤比较少,可以在加点水),在炖煮20分钟,大火收汁。

2023-01-08