给你力量的食物

最近的做的一些美食

很久没来下厨房
但一直有在好好做饭，好好吃饭
从以前喜欢西式的摆盘式简单干净饮食
到接触中式炒菜+杂粮米饭
到煲汤养气色
到做无糖无麸质的生酮甜品满足甜口

我通过自己做饭，变得越来越瘦，气色皮肤越来越好，越来越会照顾自己，爱自己。
下厨房见证了我这个变得越来越好的过程，真的很喜欢自己做饭，2023年大家继续一起做饭吧。
#给你力量的食物#

2023-01-04