2022年12月31日

#午餐•2022年12月31日#
🍖一天一顿之辣炒鸡脆骨➡️体重↑0.6
🏉我最爱🉐鸡脆骨辣炒吃起来好受！家里🉐尖椒没人吃我🉐干光！过两天安排个菜菜局把菜都清一清！
💔一到月末体重就会上来，现在身体属于疯狂输入状态！之前咋吃都🙅🏻‍♂️涨的，我🉐控制控制，每天一斤水果减减量！🙃

2022-12-31