秋葵炒肉

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秋葵炒肉
瘦肉放油盐酱油腌制，蒜米下油爆微焦，在放瘦肉大火翻炒快微焦，加入水煮，沸后翻炒倒出。秋葵下油翻炒，断生加入肉和肉汁盖上盖子煮。
改进与心得:味道不错，瘦肉也嫩些

2022-12-26