百合莲子汤【蒸炖锅食谱12月】

#午餐•2022年12月23日# 今天的午餐是用北鼎的小蒸锅炖的鸡汤！这个时候更要好好养生啦！半只鸡清洗干净，用料酒和生姜泡半小时，然后放进炖盅，加入葱段、姜片和红枣枸杞，就可以开始炖啦。炖八十分钟后，加入适量盐，继续炖半小时。时间到了，好香呀！汤非常浓郁，但是也不油。炖好了以后我就把鸡汤从炖盅转移到了小蒸锅里，正好一锅的量，准备了点儿山药和蔬菜边煮边吃，美滋滋！

2022-12-23