一周减脂餐•一人食•早中晚（含每餐大概卡路里）

#早餐•2022年12月23日#🐑的第四天
今天感觉好多了，四肢不疼了，背也不那么疼了，但水泥封鼻孔了，稍微活动一下就感觉喘不上来气儿 。昨天晚上还起来一大片荨麻疹，并且姨妈也来了，真是多灾多难🥲🥲🥲

2022-12-23