2022年12月16日

我们先说说姜他入的是肺和脾胃。
咱们现在很多人都脾胃虚寒，为什么呢？因为咱们不爱动，阳气生发不起来，而且还喜欢吃一些冷饮。
所以有的时候比如说吃凉的了，胃里头感觉不舒服，你就可以弄一点姜水喝。
那他入了脾胃他就除脾胃的寒，那他入了肺就是除肺寒。
咱们肺为焦躁，就是说肺是很娇气的，一受点风寒就开始咳嗽，你就开始鼻炎。
所以大家平时一定要注意，不要让背受了寒。尤其是出汗了以后千万要避风寒。
生姜作为呕家之圣药。他能够止呕。因为它能够和胃
生姜能够解鱼蟹毒。因为这些鱼蟹的东西他们都比较寒，什么东西吃多了都不行，饭吃多了还会撑死呢，所以就是说生姜它比较大寒大热，所以它能够抵消鱼蟹产生的这种偏性。
人家有说早上的一杯姜，胜似人参汤。
再说说大蒜👍
大蒜气味芳香，口感清辣，不仅具有很好的食用价值，也有不错的药用价值，有抗菌消炎作用，一定程度上能够起到保护肝脏，调节血糖，保护血管的作用，促进人体代谢。
泡水喝，能够减轻清辣感，虽然在一定程度上降低了大蒜的抗菌消炎的作用，但仍能起到促进肠胃蠕动，增强人体免疫的作用。
那葱白它是干啥的？
它是发汗解表，散寒通阳的。所以你在受寒了，比如说让风吹了被子或者是吃了啥凉的了，你在煮姜的同时煮煮葱，也挺好的，反正家里都备着呢。
那大家明白，为什么咱们北方人做菜喜欢葱姜蒜这种辣的东西。就是因为可以避免感冒。所以古人就早都想好了，就把这些东西加入咱们日常的生活当中。
现在是感冒，发烧，发冷，多痰等多发症期间，建议大家在家用生姜，葱白，大蒜，红糖煮水喝，早晚一碗，病情滚远哦✌️✌️✌️

2022-12-16