周日

#周日#  中午吃胡萝卜土豆炖翅根，比上周的加了辣椒粉和小米辣，更鲜点，但是土豆是冷冻的，可能不太好。下次可以尝试加咖喱粉。还有茼蒿和大米小米燕麦片饭。
然后2点去爬山，骑车一小时登山半小时下山40分钟，回来骑车一小时，到家7点，爬山全程预计四小时。
回来吃了两个梨，然后备下周的饭，从7点到10点。然后吃了香椿煎蛋，没有想象中那么好吃。下周末想吃芹芽。

2022-12-11