小鱼的健康早餐

#早餐•2022年12月9日# #早餐早餐#
12.9今日早餐：生菜＋小丸子/脂渣＋桑葚五谷糊＋馒头

这两天体重虽然降了些许，但从具体数据来看是肌肉掉了，脂肪还在增加，虽然进食总量不多，但最近吃了较多比例的高糖高盐高脂肪高热量食物。又因为天气原因没动弹，今天居然显示重度污染，365天我都关注天气，可以说就遇到这样一两天。

昨天晚上烤了苹果派挞，就加多了糖过甜了，但吃掉一个以后还是很想再吃，下次减糖加酸。前些日子被脂渣勾住了，到底是下单买了，第一次买了图八，一份有五包，两个口味，收到就拆开尝了，怎么说呢你们如果偶尔想吃千万不要买这种，是我吃过的最难吃的了，根本不能叫做“脂渣”，配料表里居然有面粉和淀粉！还剩四包愁死了😫扔掉还有罪恶感，吃起来又那么难吃…

买错了没解馋紧急下单了新的，这次仔细看品牌和脂渣类型了，本来第二天就应该到货了，结果赶上了月初的静止，被压在物流园里，今天才到货，拆箱就吃了，这才是真正的脂渣嘛，配料只有猪肉、盐、味精。但是还是瘦肉偏多了，口感发硬，不是我理想中的口感，我都想吃脂渣了🤣也根本不在乎什么胖瘦了好嘛，只想要更好的口感，肥瘦相间或者偏肥一点都可以。制作工艺好的脂渣吃起来一点也不腻~

2022-12-09