减脂餐 | 低脂大阪烧

超级好吃！用了几只小章鱼水开了烫熟后切碎，一小块猪肉切碎加盐腌制，然后就和方主一样的材料了：1个土豆、半个洋葱、几瓣包菜、2个鸡蛋，通用小麦粉应该下了1/4杯（反正待觉得糊糊的就好了），中间盐下了一勺多一点，做出来是两张饼（图1图2只展示了其中一饼）煎的时候用了方主介绍的锅盖翻面法哈哈！最后倒上木鱼干拌饭料、挤上番茄酱，就是那味儿了！直接不用吃饭，当主食吃了，竟然也很快干完了👍感谢方主！

2022-12-04