2022年12月04日

新创的#早餐：煮鸡蛋芝士花生酱三明治+牛奶麦片
*三明治：
1每片都抹一层花生酱+冰冻安佳芝士条，烤箱150度共15分钟；
2鸡蛋2个冷水下锅，水开后煮5分钟，取出冷水冲一下，剥壳后切成4片
3鸡蛋片放在一片烤好的面包上，取另一片放上去压实，切成4块
完成
*牛奶麦片：少量冷水煮开，加入麦片，稍煮2分钟后，加入大量牛奶，小火烧开。全程需要搅拌关注，避免糊锅。  #早餐中点#

2022-12-04