南瓜蒸糕【养生壶食谱12月】

【日式土豆泥沙拉】
#减脂35斤的每周备餐#  
自从有了北鼎养生壶，它就承包了我们家的早午晚三餐。土豆🥔作为主食，肯定是减脂星人常备的粗粮，做一份日式土豆泥沙拉，满足未来几天的需要。
1.先准备材料：土豆约500g、火腿片或者午餐肉50g、鸡蛋1个、甜椒、红萝卜适量；调味料：盐、黑胡椒、蛋黄酱适量；
2.先把小土豆去皮然后切块，连同鸡蛋放到北鼎蒸笼备用；
3.北鼎养生壶加入750ml清水，然后开启蒸煮模式15分钟；
4.在蒸土豆的时候，把甜椒、胡萝卜都洗净切片，加入少量盐进行腌制脱水；
5.把午餐肉或火腿片切丁，水煮蛋切丁，加入略微翻炒的甜椒、胡萝碎，蒸熟的土豆块，撒入盐、黑胡椒、适量淡味蛋黄酱，用捣泥器压碎所有材料并搅拌均匀，然后就可以开吃啦😍

2022-12-03