12月早餐马拉松

#早餐•2022年12月3日#
碳水：全麦奶黄欧包
蛋白质：煮鸡蛋2个，无糖豆浆250ml➕银耳莲子皂角米桃胶
蔬菜：烫娃娃菜花菜+橄榄油盐酱油拌匀
其他：原味坚果四颗

2022-12-03